COURS COLLECTIFS DE YOGA POUR ENFANTS ET ADOS A MONEIN

Les cours de yoga  pour enfants de 3 ans à 10 ans à Monein avec Christelle DUROCHER 

Le mercredi de 10h30 à 11h30

A Monein à Shantidham

Je vous donne rdv avec vos enfants à la rentrée  de septembre, dès le mercredi 13 septembre 2023.

Le yoga enfant est ludique et adapté à l' âge de l'enfant pour les 4- 10 ans. 

Le yoga aide les enfants à grandir sereinement en améliorant leur concentration, leur confiance en soi et leur bien-être émotionnel. Le yoga apporte de nombreux bienfaits pour la scolarité des enfants et la gestion du stress.

Les séances de yoga enfant se déroulent en petit groupe selon les âges des enfants.

La salle en parquet est très lumineuse, calme. des tatamis sont à dispositions pour le confort des enfants. Motricité consciente, jeux ludiques figures yogiques à deux ou plusieurs, relaxation. 

A 7 minutes du centre ville de Monein et de Lasseube, tout près de Lacommande. A 20 minutes de Pau. 

Cours de yoga pour ados de 17h à 18h à Monein

En petit groupe. Une salle dédiée à la pratique du yoga avec tatamis et matériel sur place. 

Le yoga apporte de nombreux bienfaits pour les adolescents, tant sur le plan physique que mental.

Le yoga réduit le stress en enseignant aux adolescents des techniques de respiration et de relaxation qui apportent calme et détente. 

Les asanas, ou postures de yoga renforcent les muscles et améliorent la posture, ce qui est bénéfique pour les adolescents qui passent beaucoup de temps assis en classe ou devant des écrans.

La reprise des cours collectifs de yoga se fait le mercredi 13 septembre pour les ados.

Vous souhaitez connaître les bienfaits du yoga, ouvrez sans plus attendre le lien suivant comprendre le yoga. 

Reprise des cours collectifs de yoga enfants et ados à partir de mercredi 13 septembre 2023.

Planning cours collectifs de yoga pour enfants et ados

• Mercredi : 10h30 à 11h30 : yoga enfant de 4 à 10 ans 

•                      17h00 à 18h00 : yoga ados de 11 ans à 15 ans

Tarifs cours collectifs yoga enfants et ados rentrée 2023 2024

Forfait de 10 séances : 120 € (ce forfait limité à 4 mois)

Forfait 20 séances : 200 €

Forfait de 30 séances : 270€