Le shala Shantidham de yoga à Monein


Pourquoi Shantidham, son histoire et sa destinée

L'environnement de shantidham

"Shala" signifie en sanskrit Maison où l'on pratique le yoga. 

"Shantidham" signifie en Sanskrit la demeure de la Paix. 

Shantidham  est un lieu de partage et de pratique yogique mais aussi de vie où la paix demeure.

C'est un véritable choix et un profond engagement que j'ai pris en 2009 suite à un bouleversement de vie personnelle, celui d'y faire rayonner la paix et de la partager.

Ce lieu était une prairie protégée par de deux grands chênes et par la vie de la forêt.

En 2006, c'est la rencontre avec ce lieu orchestrée par la guidance de l'univers. Et comme une évidence, je décide  d'acheter cette prairie.

 

Le Shala Shantidham est situé à l'extérieur de Monein (64360), limitrophe au village de Lacommande sur les coteaux du jurançon au cœur du Béarn.  

Il est à 20 minutes du centre- ville de Pau

A 35 minutes de la vallée d'Ossau et des premières randonnées et 1 h de l'Océan. 

Il est ainsi au coeur d'un très beau département les Pyrénées Atlantiques.

 

 

 

 

Les bienfaits du lieu Shantidham

La maison est une auto-construction en ossature bois faite avec l'aide des proches et d'artisans, entièrement écologique construite en  2007.

Au fil du temps, il est devenu un lieu dédié à la pratique des arts yogiques tout en demeurant mon lieu de vie et celui de mes enfants. La proximité de la forêt et la présence des maîtres chênes dynamisent et protègent le lieu. 

 

Vous y trouverez des toilettes sèches. Le jardin s'auto épanouit en permaculture avec compostage. La maison a une arborescence électrique réalisée avec des câbles blindés pour limiter le champ électro-magnétique. L'eau est osmosée et dynamisée avec une installation adaptée performante. Utilisations de produits sans polluant. Nourriture végétarienne et biologique. Vous y trouverez un art de vivre qui n'est pas conceptuel mais réellement vécu, intégré, le fruit de toute une vie. J'ai eu la chance de passer mon enfance en milieu rural au coeur de la Normandie, et de connaître dès mon enfance le bonheur de vivre dans une maison en bois dans la nature. Ma famille était déjà très connectée et reliée à un art de vivre simple, confortable mais très proche du vivant, bénéficiant d'une médicine naturelle holistique.

 

 

 

Les différentes pratiques yogiques à Shantidham

Les cours collectifs, séances individuelles de yoga, stages et retraites de yoga, sophrologie, et massages bien-être

 

A shantidham, vous trouverez de quoi épanouir en vous la connaissance de soi dans un environnement bienveillant et chaleureux. Vous pourrez venir pratiquer régulièrement lors :

 

Shala Shantidham une halte pour les pelerins sur le chemin de Compostelle

Le shala est à quelques pas du chemin de compostelle  "el camino de Santiago" à Lacommande, tout près de la halte de la commanderie. Le shala est très apprécié par les pèlerins qui souhaitent s'y reposer et récupérer physiquement en recevant un massage  ayurvédique ou un massage thai avec possibilité de manger sur place sur réservation ( menu végétarien savoureux). 

 

 


La salle de pratique de yoga et de méditation

Le jardin,  le parc et le ciel de Shantidham

La salle de soin

Les chambres d'hôtes et salle de bain privative pour les stages

En cuisine : à base de légumes et fruits de saison bio et du jardin..