Planning ,lieux et tarifs cours collectifs et séances individuelles de yoga et de sophrologie

Les lieux et horaires des cours collectifs de yoga

Reprise des cours collectifs de yoga le lundi 9 septembre 2024.

A Pau

A Pau au 5 allée du grand tour en face de la caserne Bernadotte :

Tous les mardis et vendredis de 10h à 11h30 : yoga pour tous

A Monein Shala Shantidham

Au Shala Shantidham au 80 chemin de Castille à Monein :

Lundi : 12h30 à 14h ( pour ce cours uniquement à la demande)

Mardi :

14h30 à 16h : yoga

19h30 à 21h : yoga

Mercredi :

18h30 à 20h : yoga

Jeudi :

de 10h à 11h30 : yoga intermédiaire et avancé

de 14h30 à 16h : yoga adapté pour toutes personnes ayant besoin de récupérer de certaines blessures ( sciatiques, lombalgies, problèmes d'équilibre, insomnie, fatigue..., pour public sénior mais aussi de tout autre âge) travail corporel avec matériel sur chaise, bolster. Respiration. Relaxation

de 19h30 à 21h : yoga intermédiaire et avancé

Artiguelouve/Arbus

salle de danse de la Maison de associations à Arbus à 5 minutes d'Artiguelouve

Lundi : de 19h à 20h30 : yoga

Tarifs Cours collectifs de yoga adultes rentrée 2024 2025

Séance à l'unité

Séance collective de yoga :

à l'unité : 20€

Pas de cours d'essai gratuit

Les forfaits

Forfait de 10 séances : 150€ (ce forfait est limité à 3 mois)

Forfait de 20 séances : 260€

Forfait de 30 séances : 360€

Forfait de 40 séances : 440€

Forfait illimité : 560€

Paiement : Espèces, chèque ou virement

Important : les forfaits sont valables de septembre à juin, ne sont pas remboursables et ne sont pas applicables sur les ateliers de yoga au cours de l'année.

NB/ Il n'y a pas de cours collectifs pas les vacances scolaires.

Des aménagements sont possibles si votre situation financière est délicate.

Tarifs et lieu des séances individuelles Sophrologie ou yoga

Où :

Lieu : Au shala Shantidham à Monein

Tarifs séances individuelles de sophrologie ou de yoga

Tarifs adultes :

une séance individuelle de sophrologie en présentielle ou en ligne: 60€/60 minutes

Forfait de 5 séances en présentielle : 280€ (5 séances de 60 minutes)

Tarifs enfants et ados:

une séance individuelle : 40€ durée 50 minutes Forfait de 5 séances de 50 minutes chacune : 175€