Séance individuelle de sophrologie ou de yoga, accompagnement holistique

"Traverse l'ombre et la lumière avec les yeux de l'amour, je vois à travers toi ".

Christelle

 L'accompagnement que j'établis avec le consultant est basé sur la confiance, l'écoute, la bienveillance, le respect, l'éthique et la confidentialité. 

Le (ou la) consultant(e) peut être sportif(ve), homme ou femme quel que soit l’âge, futures mamans, adolescent(e) ou enfant. 

Les épreuves de la vie, notamment celles rencontrées lors d'une maladie ou d'une séparation (deuil, divorce) sont des moments clés dans l'histoire de l'être. Elles peuvent être associées au chaos, à la destruction, à la fin d'un cycle, d'un univers. Cependant le consultant qui est accompagné apprend à aiguiser son regard et à envisager autrement son chemin de vie. 

Pourquoi être accompagné ?

Vous cherchez des solutions intérieures suite à des épreuves que vous rencontrez au sein de votre couple ou famille, dans votre vie professionnelle ou sur le plan existentiel. 

Vous souhaitez solutionner le stress et ses effets : (insomnie, dépression, phobie, addiction, dépendance alimentaire ou affective, fatigue, maladie) et travailler sur vos peurs fondamentales.   

Vous souhaitez approfondir la pratique de yoga, ou prendre le temps de la découvrir à votre rythme.

Le coaching proposé et adapté à chacun sur mesure sous forme d'un rdv ponctuel ou de rdvs réguliers en présentiel ou en visio (zoom ou skype, whatsapp).

Ces accompagnements s'adressent également à tout être qui chemine spirituellement, et souhaite clarifier et apaiser leur ressenti et perceptions intérieures et subtiles.

En s'appuyant sur les différents outils du yoga, de la sophrologie, de la méditation, d'un training précis corporel énergétique et respiratoire. Des conseils en alimentation vivante et en compléments alimentaires et micronutrition sont donnés pour renforcer les différents systèmes.

Lieu  :

Au shala Shantidham à Monein

Tarifs adultes :

une séance individuelle de sophrologie ou yoga en présentielle: 45€ durée 45 minutes  ou (60€ /60 minutes)

Forfait de 5 séances en présentielle ou en visio: 

5 séances de 45 minutes chacune : 200 €

195€  ou 5 séances de 60 minutes chacune : 275 €

Tarifs enfants  et ados: 

une séance individuelle : 30€ durée 30 minutes ou  (50€ / 60 minutes)

Forfait de 5 séances de 30 minutes chacune : 140€  ou (225€ / 5 séances de 60 minutes)