Cours collectifs de yoga à Monein au shala shantidham.
Cours collectifs de yoga pour adultes
Reprise des cours collectifs de yoga à Monein le 9 septembre 2024.
Les cours collectifs de yoga à Monein avec Christelle Durocher, professeure de Hatha Yoga.
Plusieurs cours collectifs de yoga sont donnés toute la semaine du lundi au jeudi.
A chacun son créneau, en matinée, en après-midi ou en soirée.
Réservez votre séance de yoga dès maintenant pour le rentrée de septembre 2024. Consultez dès à présent l'organisation de la rentrée prochaine en cliquant sur planning et les tarifs
Des ateliers de yoga sont donnés le week-end. Plusieurs retraites de yoga ont lieu au cours de l'année.
L' étudiant qui vient pratiquer, développe sa concentration, le goût de l' effort et de la persévérance, découvre les bienfaits de la respiration consciente, apprivoise ses
blocages et enrichit sa vie intérieure. Il se tonifie, s' assouplit et renforce son système immunitaire en se concentrant sur la Vie. Conscience, présence à Soi et souffle sont au coeur de l'expérience yogique.
Vous pratiquerez dans une salle lumineuse de 50 m2 en parquet, situées dans une maison construite en bois., Vue sur le jardin, le
parc et la forêt de châtaigniers et de chênes en étant bercé par le chant des oiseaux. Vous souhaitez en savoir plus sur le lieu, cliquez dès maintenant sur Shantidham
De nombreux ateliers et stages de yoga sont proposés au cours de l'été 2024.
Contactez moi au
06 26 12 29 12 ou par email : yogasophroshantidham@gmail.com