Coaching et Accompagnement holistique
Coaching et Accompagnement holistique

Coaching et Accompagnement individuel holistique (enfant, adolescent, adultes, couple).

Tout part pour le consultant de la volonté d'aller mieux, d'accueillir le changement, d'accepter le processus de transformation et ses différentes étapes, d'épanouir une santé naturellement, de se libérer des blessures de la personnalité, d'apprendre à se connaître, de gérer le flux d'émotions, de modifier ses habitudes positivement. 

 

L'accompagnement que j'établis avec le consultant est basé sur la confiance, l'écoute, la bienveillance, le respect, l'éthique et la confidentialité. 

Le (ou la) consultant(e) peut être sportif(ve), sénior(e), adulte, être enceinte, adolescent(e) ou enfant. 

 

Les épreuves de la vie, notamment celles rencontrées lors d'une maladie ou d'une séparation ( deuil, divorce) sont des moments clés dans l'histoire de l'être. Elles peuvent être associées au chaos, à la destruction, à la fin d'un cycle, d'un univers. Cependant le consultant qui est accompagné apprend à aiguiser son regard et à envisager autrement son chemin de vie. 

 

Pourquoi être accompagné?:

La relation à l'autre est au cœur des épreuves rencontrées par le consultant : une relation conflictuelle ou toxique dans le couple, ou avec son enfant, ou dans le cadre professionnel.  Se poser la queston : "Quelles sont mes solutions intérieures?"

Les effets du stress : insomnie, dépression, phobie, addiction, dépendance alimentaire ou affective, fatigue. 

Se poser la question : "Quelle est ma peur fondamentale?"

 

Le coaching proposé et adapté à chacun sur mesure sous forme d'un rdv ponctuel ou de rdvs  réguliers. En s'appuyant sur les différents outils du yoga, de la sophrologie, de la méditation, de l'expression corporelle, du nettoyage énergétique, des massages, d'un training précis (d'une sadhana) corporel, énergétique, respiratoire. Des conseils en alimentation vivante et en compléments alimentaires et micronutrition sont donnés pour harmoniser les différents systèmes. 

Des rdvs parents enfants peuvent être proposés de façon à établir à travers la pratique du yoga holistique une complicité, une présence et une écoute entre parents et enfants. Des moments savoureux pour l'équilibre familial. 

Mais également ces accompagnements s'adressent à tout être qui chemine intérieurement et spirituellement, et souhaite clarifier et apaiser leur ressenti et perceptions intérieures et subtiles.

 

 

Tarif 60€ (1h30) Forfait de 5 séances de 1h30 soit 300 €